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Respiration houha ; respiration du sportif

Couverture du livre « Respiration houha ; respiration du sportif » de Bruno Leclercq aux éditions Editions Du Net
Résumé:

Il existe de nombreuses façons de respirer. Celle que nous présentons est celle qui convient le mieux aux activités physiques nécessitant un rendement optimum. Cette technique est utilisée de façon empirique depuis la plus ancienne antiquité. Nous décrivons ses caractéristiques, ses avantages... Voir plus

Il existe de nombreuses façons de respirer. Celle que nous présentons est celle qui convient le mieux aux activités physiques nécessitant un rendement optimum. Cette technique est utilisée de façon empirique depuis la plus ancienne antiquité. Nous décrivons ses caractéristiques, ses avantages mécaniques et physiologiques. De nos jours, elle est négligée. L utiliser c est améliorer la force et la résistance dans l action, de la boxe à l accouchement.

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