Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Le FGF21 - "l'élixir de jouvence". Cela pourrait vous aider à vivre une vie plus longue, et plus saine?
Depuis sa découverte en 2000 par des chercheurs au Japon, il a été nommé comme ayant 'des propriétés presque magiques'. Il a été suggéré que pour libérer cette hormone, votre alimentation doit être à faible teneur en protéines et haute en glucides. Est-ce que cela signifie que vous pouvez manger ce que vous voulez? Ne pas inhaler tous les gâteaux et beignets si vite! La recherche montre également que la réponse pourrait être avec le jeûne ou même la suralimentation.
Pour apprendre tout ce que vous devez savoir sur cette hormone, résultats de recherches, et ses avantages - lisez 'RÉGIME - FGF21' maintenant.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
