L'auteur présente de nouvelles méthodes de façon interactive pour vous permettre d'apprendre pas à pas à équilibrer votre organisme, réveiller votre perception, et renforcer votre capacité à aider les autres. Ces techniques peuvent s'appliquer à des problèmes très divers comme des troubles émotionnels mais aussi des problèmes physiques, tels que la fibromyalgie, les déséquilibres de la structure corporelle, la dépression, les problèmes de poids, et même les douleurs au petit doigt !
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