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La demande principale d'une personne qui entreprend une psychothérapie est de se libérer d'émotions qui la font souffrir.
La thérapie centrée sur les émotions (Emotion-Focused Therapy (EFT), TCE en français) développée par le Pr Leslie S. Greenberg (Canada) opère un changement radical car elle permet aux personnes de comprendre leurs émotions, et ainsi de les tolérer ou de les transformer.
Dans un premier temps, l'ouvrage replace la TCE dans le contexte actuel des psychothérapies puis en explore les origines (théorie du développement, des émotions et de l'attachement, approche humaniste et expérientielle centrée sur la personne).
Il aborde ensuite les techniques spécifiques de cette approche (ex. le focusing, la technique de la chaise vide). Les mécanismes de changement à l'oeuvre sont expliqués grâce à des séances sur des contextes cliniques spécifiques (dépression, trauma, troubles anxieux, troubles du comportement alimentaire, trouble de la personnalité borderline, thérapie de couple).
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