Naturopathe, amoureuse des plantes et du Pilat, Nathalie Fosse vous propose un ouvrage simple et pratique pour vous accompagner dans vos balades sur les sentiers de ce beau Pilat, si vaste, si riche. Vous découvrirez toutes les astuces pour reconnaître facilement ces plantes, qu'elles soient connues, emblématiques, ou plus rares. Toutes ne sont pas présentes bien évidemment ?, des choix ont été faits. Vous aurez l'occasion aussi d'apprendre comment vous confectionner divers recettes, boissons ou autres remèdes. Cet ouvrage vous sensibilisera à la nécessité de mieux respecter cette nature, pour mieux prendre soin d'elle (et bien entendu mieux prendre soin de vous...) Tout cela agrémenté de brèves anecdotes de Simples, pour que la botanique reste sympathique et ludique. Enfin trois agréables balades sont à découvrir dans ce magnifique Pilat pour vous entraîner.
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