Il est difficile d'être libre quand nos conduites sont modelées par des normes sociales que nous acceptons sans les interroger ; difficile d'être libre quand le poids du conformisme nous pousse à vouloir être « comme les autres » ; difficile d'être libre, enfin, quand la liberté n'est plus pour nous qu'un sentiment de bien-être ou d'autosatisfaction.
En trois itinéraires qui vont du bien à l'amour en passant par la liberté, l'auteur trace un chemin qui permettra à chacun de retrouver le sens d'une authentique liberté intérieure.
L'auteur, au travers de la pensée philosophique, tente de nous aider à prendre du recul par rapport aux règles sociales pré-établies, afin d'accéder à notre liberté intérieure. Les références sont multiples et témoignent d'une belle érudition. Toutefois, le texte reste très théorique et les concepts qui y sont développés sont difficilement transposables, tels quels, dans nos vies de tous les jours.
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