Vous vous interrogez sur certaines situations relationnelles ambigües ? Votre chemin de vie se voit parfois bousculé par des relations dommageables ? Prenez garde ! Ces relations malsaines le sont autant pour votre c?ur que pour votre existence sociale. Heureusement, grâce à une vraie vigilance et à un bon respect de soi , il est possible d'apprendre à les contourner ou à les affronter au mieux , pour que leur empreinte soit la moins douloureuse possible. On peut alors ressortir renforcé d'une expérience, qui parfois, aurait pu fort mal tourner?
Ce cahier d'exercices est donc destiné à vous alerter et à vous soutenir dans la juste décision à prendre vis à vis de vous même et d'autrui.
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