Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
Tout coureur cycliste sait que le pédalage est une affaire personnelle qui entraine de multiples de questions. Oeut-on se fier à ses sensations pour choisir la fréquence de pédalageoe Quelle est l'influence de la fréquence sur le rythme cardui-respiratoireoe Pourquoi les pros utilisent-ils des fréquence de pédalages pus élevées que les non spécialistesoe Combien de muscles le pédalage met-il en jeu ? Ce carnet résolument pratique, permet à tout cycliste, débutant ou chevronné, mais aussi à tout éducateur d'avoir des réponses claires pour la pratique optimale de ce sport.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !