Mon calendrier Mémoniak 2019-2020 pour me relaxer et méditer chaque jour propose aux enfants un rituel apaisant par jour pour les aider à se concentrer et à rester calmes. Méditation, respiration, relaxation ou éveil des sens, l'enfant découvre une activité à faire par jour avec ses parents pour se relaxer toute l'année. Le plus : un format ludique et adapté, grâce à la poignée pratique et à l'ardoise Velleda qui permet à l'enfant d'écrire ses émotions et ses sensations directement sous son calendrier.
Une page par jour de septembre 2019 à août 2020.
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