La mélatonine, substance naturellement présente dans notre épiphyse, existe chez tous les êtres vivants. Produite par l'organisme selon un rythme jour/nuit, elle est le chef d'orchestre du sommeil et de notre adaptation chronologique. C'est une solution remarquable dans les troubles du sommeil et de l'humeur. La mélatonine stimule le système immunitaire et lutte contre les cellules mutantes, d'où une action anticancéreuse.
Antioxydant majeur, elle protège la santé cardiovasculaire, C'est enfin un antivieillissement majeur, aidant non seulement à vivre mieux l'âge venu mais aussi sans doute, d'après les chercheurs, à vivre plus longtemps. Elle existe en complément alimentaire et ne présente aucun risque pour la santé.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
