Transformez-vous en profondeur et devenez maître de vos émotions. L'Occident a découvert depuis peu la richesse des bénéfices de la méditation, pratique bouddhiste ancestrale. Sa pratique quotidienne nous guide vers la sérénité et nous libère des émotions négatives. Ce coffret contient : un guide de la méditation au quotidien, un bol de méditation indien et un maillet en bois.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
