Découvrez les derniers trésors littéraires de l'année !
Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous
gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la
communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !
Le premier topo pensé, consacré et destiné aux pratiquants de marche nordique !Activité relativement récente en France, la marche nordique enregistre ces dernières années une hausse constante du nombre de ses pratiquants : ils seraient entre 700 000 et 1 million. Malgré cette évolution, il existe très peu de parcours identifiés pour la marche nordique de loisir. Les tracés de randonnées pédestres sont nombreux, mais la plupart d'entre eux ne sont pas adaptés à la marche nordique. Dans ce topo, l'auteur propose ainsi des itinéraires spécifiques, à savoir :- une distance courte,- un faible dénivelé,- un sol régulier,- des chemins larges et dégagés.Quarante parcours autour d'Aix et de Marseille, qui ne manquent pas de beaux massifs, ont ainsi été identifiés. En plus d'une description de l'itinéraire, d'un tracé sur carte et de photos, l'auteur distille tout au long du guide des conseils sur le matériel, la technique ou l'entraînement.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Découvrez les derniers trésors littéraires de l'année !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
