L'alimentation crue obéit à certaines lois :
Respecter le postulat selon lequel "seule la vie engendre la vie" ;
Veiller à consommer des aliments de qualité, riches en principes actifs ;
Se familiariser avec les aliments verts, germés, fermentés ;
Participer à la restauration de son métabolisme.
Ce livre vous aidera à prendre conscience des véritables besoins de votre corps. Être pleinement responsable de sa santé, vivre en harmonie avec la nature, favoriser un retour à l'équilibre écologique et humanitaire de la planète, voilà ce que permet l'alimentation crue. Une méthode novatrice qui allie les héritages traditionnels, la rigueur des recherches nutritionnelles contemporaines et le plaisir d'une gastronomie naturelle. Offrir à son corps des aliments crus, purifiants et énergétiques, c'est s'assurer une forme à toute épreuve et une clarté d'esprit épatante !
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
