Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Prenez en main la santé de votre dos Tour de rein, lombalgie, sciatique... le mal au dos vous gâche la vie ? Ce livre a été écrit pour vous. Hélène Petit, biologiste, y expose toutes les solutions qui existent et qui marchent. À vous de choisir celle qui vous conviendra le mieux. À quoi est due une hernie ? Que faire si son enfant présente une scoliose ? Quelles plantes soulagent la douleur et préviennent les récidives ? Quel sport pratiquer lorsqu'on est fragile du dos ? Autant de questions, et bien d'autres, auxquelles répond l'auteur, avec la complicité de spécialistes du dos et des thérapies alternatives qu'elle a interrogés pour vous.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
