Mais pourquoi je dois (encore) dormir ?

• Date de parution : 28/10/2021
• Editeur : Gulf Stream
• EAN : 9782354889043
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 35
• Collection : 1, 2, 3, PARTEZ !
• Genre : (-)
• Thème : Documentaire jeunesse Sciences
• Prix littéraire(s) : (-)

À quoi ça sert de dormir ? Pourquoi je rêve ? Suisje obligé de faire la sieste ? C'est quoi la recette pour bien dormir ?

Reste bien éveillé pour découvrir tous les secrets du sommeil. Tu apprendras que dormir est indispensable pour rester en bonne santé ; tu découvriras que tu rêves chaque... Voir plus

À quoi ça sert de dormir ? Pourquoi je rêve ? Suisje obligé de faire la sieste ? C'est quoi la recette pour bien dormir ?

Reste bien éveillé pour découvrir tous les secrets du sommeil. Tu apprendras que dormir est indispensable pour rester en bonne santé ; tu découvriras que tu rêves chaque nuit, même si tu ne t'en souviens pas ; tu sauras qu'à ton âge tu n'as pas besoin de faire la sieste, contrairement à tes parents ; tu connaîtras les gestes qui permettent d'avoir un sommeil réparateur.

Dans la partie activités, ne vas pas te coucher avant d'avoir :
- fabriqué ton attrape-rêves ;
- écrit ton journal debord du sommeil ;
- fait des exercices pour bien t'endormir.