Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
Un vrai programme de coaching étape par étape pour retrouver le chemin de la confiance en soi !
Vous avez du mal à avoir confiance en vous ? Vous avez du mal à vous mettre en valeur ? Vous êtes trop exigeant avec vous-même ? Nous avons la solution ! Découvrez 52 cartes, rédigées par Camille Anseaume (auteure spécialisée dans le développement de la confiance en soi), qui permettent de reprendre confiance en soi, à travers des objectifs clairs et des exercices à pratiquer au quotidien (exemples : je me connecte à moi-même, je me fous la paix, j'arrête de m'excuser tout le temps, etc.) Le design très coloré et girl power et les illustrations positives et encourageantes vont vous booster pour atteindre vos objectifs.
Découvrez enfin la personne assurée et sereine qui sommeille en vous !
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