Ce livre s'adresse à tous les gens qui ont de la difficulté à dormir, que ce soit lors de rares occasions ou plutôt plusieurs fois par semaine. J'y parle d'un sujet qui m'aurait éclairée lorsque mon trouble du sommeil était encore sporadique : les effets psychologiques à long terme de l'insomnie. Comment éviter les pièges qui transforment une mauvaise nuit occasionnelle en une insomnie chronique, comme cela m'est arrivé ? Après des années de mauvais plis, j'ai dû réapprendre à dormir du tout au tout. Refaire les bonnes connexions dans mon esprit fut un travail de longue haleine qui m'a finalement permis de retrouver le sommeil depuis maintenant sept ans. C'est cette technique que je partage dans ce livre.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
