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Les secrets de la méditation ; techniques simples pour atteindre l'harmonie

Couverture du livre « Les secrets de la méditation ; techniques simples pour atteindre l'harmonie » de Phillipa Faulks aux éditions Courrier Du Livre
Résumé:

Art universel, la méditation est une pratique essentielle pour la majorité des voies spirituelles. Ce livre pratique présente différentes postures de base et des techniques de respiration qui vous permettront de reposer votre corps et de clarifier votre esprit.

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