Certaines personnes semblent avoir un système immunitaire hors du commun. En s'attachant à des domaines aussi variés que la nutrition, l'activité physique, les influences environnementales ou les croyances populaires, cet ouvrage dévoile les vingt-cinq secrets de ceux qui jouissent d'une excellente santé, ainsi que leurs fondements scientifiques et historiques. Des vertus de l'ail ou des probiotiques aux bienfaits des étirements, des siestes, des douches froides et même des discussions entre amis, en passant par le pouvoir des plantes médicinales ou encore l'importance de cultiver sa spiritualité, profitez des remèdes qui ont fait leurs preuves pour avoir une santé de fer ! La réponse à la question que tout le monde se pose : comment vivre longtemps et en bonne santé ?
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...
