Ce livre est un recueil de méditations et de thérapie spirituelles. c'est un guide et une aide très precieuse...
Voici l'occasion de découvrir que nous pouvons réagir à la vie, non pas en victimes, mais d'une manière qui nous donne du pouvoir. En nous raccordant à notre moi intérieur, nous decouvrirons que nous sommes capables d'améliorer notre qualité de vie.
Quelle merveilleuse sensation de savoir que nous n'avons besoin de dépendre de personne d'autre, que nous avons en nous la formidable faculté de changer positivement notre vie. C'est une sensation merveilleusement libératrice.
Soyez patient avec vous-même. Entre le moment où vous decidez de changer et le moment où le changement s'opérera, il se pourrait que vous hésitiez entre l'ancien et le nouveau. Ne vous fâchez pas contre vous-même : vous voulez vous reconstruire, non vous démolir.
Ce livre sera une une référence pendant que vous serez dans cet "entre-deux", entre l'ancien et le nouveau. Vous pourrez vous servir sur une base quotidienne des méditations et des thérapies qu'il contient jusqu'au moment où vous aurez raffermi votre confiance en votre pouvoir de changer.
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