Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !  

Le qi gong

Couverture du livre « Le qi gong » de Gouedard Philip aux éditions Organisation
Résumé:

Le Qi Gong est une discipline chinoise millénaire mondialement connue : thérapeutique ou martiale, c'est une activité complète visant à créer l'harmonie entre corps et esprit. Cet ouvrage propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à... Voir plus

Le Qi Gong est une discipline chinoise millénaire mondialement connue : thérapeutique ou martiale, c'est une activité complète visant à créer l'harmonie entre corps et esprit. Cet ouvrage propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, ce guide pédagogique, complet et accessible propose une introduction aux fondements du Qi Gong et un programme d'exercices quotidiens.


Un auteur spécialiste Une approche facile Des conseils pour mieux vivre

Donner votre avis