Non, la mémoire qui flanche, les articulations qui rouillent et la perte de vitalité ne sont pas une fatalité ! dans ses précédents ouvrages, vendus à des millions d'exemplaires, le dr peter j.
D'adamo évoquait la relation étroite qui existe entre le groupe sanguin et la propension à contracter diverses affections. il offre ici un véritable arsenal pour prolonger et optimiser une vie active et saine. des questionnaires précis pour évaluer l'âge de vos artères, et celui de votre cerveau. une présentation pointue des dernières découvertes en matière de vieillissement, de déficit hormonal, de perte de la mémoire et de baisses de régime.
Les " super-bénéfiques " : une catégorie d'aliments propres à freiner le déclin cérébral. des informations inédites sur les vertus thérapeutiques de compléments nutritionnels spécifiques afin de booster le moral et les performances physiques. des tableaux diététiques récapitulatifs et des recommandations d'exercices simples pour appliquer sans attendre son plan personnalisé.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
Une fiction historique glaçante et inoubliable, aux confins de l’Antarctique
Découvrez les derniers trésors littéraires de l'année !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
