Après des années de recherches, les auteurs ont rédigé un guide complet sur le pouvoir guérisseur des fruits et comment en profiter. Ils nous expliquent clairement les causes des maladies et des désordres physiques pour ensuite nous proposer de les prévenir ou de les guérir par la consommation de fruits. Ils s' attardent notamment sur 19 fruits (certains très connus, d' autres un peu moins mais quand même disponibles) dont ils nous présentent les formidables bénéfices pour notre santé.
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