La progression des techniques décrite dans cet ouvrage est la progression officielle de la FFJDA, ceinture par ceinture (le programme des ceintures blanche, jaune et orange), désormais au programme de l'examen pour l'obtention de la ceinture noire ainsi que pour les brevets d'État de judo-jujitsu.
Volume 2 - Différentes formes de défense (à mi-distance, contre coup de pied, contre saisie à la gorge, contre coup de bâton, contre saisie de manche, contre coup de couteau, contre menace de revolver.) - Le randori de jujitsu
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
Blanche vient de perdre son mari, Pierre, son autre elle-même. Un jour, elle rencontre Jules, un vieil homme amoureux des fleurs...
Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
