Un guide pratique et exhaustif sur la phytothérapie, rédigé par une thérapeute faisant autorité. Vous y trouverez des informations sur l'utilisation efficace et sans danger des plantes médicinales pour de nombreux problèmes de santé, allant du stress et de l'épuisement aux migraines et aux douleurs musculaires. Points forts : Un guide complet de la phytothérapie, à la fois théorique et pratique. Explication sur la manière de cultiver, de récolter et de préparer les plantes médicinales et leur utilisation pour guérir les maladies courantes. Un répertoire de 150 plantes soigneusement choisies, avec des explications claires et détaillées sur leurs propriétés, :leurs composants, ainsi que les découvertes scientifiques les plus récentes quant à leur usage. Public : Les amateurs de médecine douce et naturelle. Auteur : Anne McIntyre pratique la phytothérapie et l'ayurveda depuis plus de 25 ans. Elle donne des conférences sur ces sujets à travers le monde pour les praticiens, les étudiants et le grand public.
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