Le meilleur des exercices ';spécial paresseuses'; pour garder la forme et la silhouette ! dans ce cahier, vous trouverez des exercices pour travailler vos abdos et vos fessiers mais aussi du yoga et du pilates. pour chaque exercice, des explications précises, des conseils. tous sont adaptés au tempérament de paresseuses et illustrés par soledad.
Illustratrice: soledad bravi
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
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