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Exercices guidés progressifs et profonds, pour apprendre à ressentir nos innombrables personnages intérieurs, à créer avec eux une relation lucide et aimante, à les apprivoiser.
Mettre à l'épreuve dans le creuset de sa propre expérience : voilà l'objet de ce manuel d'exercices.Ceux-ci, issus pour la plupart de la pratique professionnelle de l'auteur en Dialogue Intérieur, invitent à une démarche concrète.
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