Voici un outil informatif et préventif sur la violence psychologique. Grâce aux dispositifs analytiques mis en place par l'auteur, les victimes de violence pourront bénéficier d'un soutien psychologique et apprendre à mieux utiliser leurs ressources personnelles afin de s'extraire de toute relation d'emprise. Le livre contient des exercices qui s'adressent aux jeunes et aux adultes, qu'ils soient victimes ou qu'ils aient tendance à user de violence. Tout intervenant y trouvera également un guide des plus intéressants et novateurs.
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