Retour vers la minceur.
Et si pour mincir, il suffisait de manger ce que la nature nous a toujours offert ?
Basé sur les recherches médicales les plus récentes, ce livre nous démontre que s'il est si difficile de rester mince aujourd'hui, c'est parce que nous nous sommes trop écartés du régime pour lequel nous sommes programmés, celui de l'homme préhistorique.
La bonne nouvelle c'est qu'il est possible d'inverser à tout moment le processus : la minceur passe alors par un retour aux origines.
Grâce à ce quide, vous découvrirez :
- Comment perdre du poids sans se priver, - Quelles sont les protéines qui font maigrir, - Quels sont les aliments modernes à écarter, - Tous les bienfaits des bonnes graisses, - Comment composer de délicieux menus préhistoriques.
La nouvelle minceur va vous conduire à modifier durablement votre comportement alimentaire. En quelques semaines les bénéfices seront tels que vous ne pourrez plus jamais manger comme avant.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !
