Voilà plus de 30 ans que les préparatifs physiques, les méthodologistes de l'entraînement, les coachs de Crossfit, attendaient un livre franc, audacieux, et pratique sur l'haltérophilie. C'est désormais chose faite ! Ce livre fourmille de détails techniques, de ressources pratiques, d'outils d'apprentissage et d'aide à l'entraînement.
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
