Préserver son capital santé dans son environnement professionnel, c'est un objectif essentiel pour chacun.
Ce livre pour se coacher soi-même et conserver son énergie permet de comprendre les mécanismes du stress qui peuvent impacter votre santé au travail et d'agir en utilisant les outils adaptés. Il propose une approche individualisée, non collective et permet de responsabiliser les personnes sur leur propre santé au travail.
L'ouvrage est enrichi de nombreux témoignages (médecin du travail, astronaute, Prix Nobel de chimie, collaborateurs..) et d'exercices pour traiter chaque manifestation de stress.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !
