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La boîte à outils de l'entraîneur et du performeur

Couverture du livre « La boîte à outils de l'entraîneur et du performeur » de Francois Ducasse aux éditions Editions De L'homme
Résumé:

Accompagner un athlète ou un performeur nécessite une compréhension approfondie du mental et des outils permettant de le travailler. Pour éveiller les pleines potentialités de celui qui cherche à se dépasser, il ne suffit pas d'enseigner. Il faut aussi savoir communiquer de façon à le motiver et... Voir plus

Accompagner un athlète ou un performeur nécessite une compréhension approfondie du mental et des outils permettant de le travailler. Pour éveiller les pleines potentialités de celui qui cherche à se dépasser, il ne suffit pas d'enseigner. Il faut aussi savoir communiquer de façon à le motiver et à le libérer des obstacles du mental. Ce livre propose une boîte à outils complète pour guider précisément l'athlète ou le performeur, de la préparation jusqu'à la minute de vérité. On y présente les nombreux musts d'un bon entraîneur ainsi que des techniques et des exercices pour progresser mentalement, tests d'autoévaluation, fiches de travail, Carte de l'excellence. Que vous soyez entraîneur de haut niveau, enseignant, dirigeant d'un club sportif, coach, agent, parent, accompagnateur, athlète ou performeur, ce guide deviendra vite votre compagnon idéal.

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