Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Journal de bord de votre réequilibrage alimentaire. Dans ce guide, vous trouverez : -conseils pour bien démarrer votre réequilibrage, -idées détox, -liste de courses, -calculer votre imc, -tableau suivi de votre perte de poids, -tableau de votre suivi alimentaire, -idées recettes, -votre carnet de recettes. Bonne lecture et surtout restez motivé.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
