Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Maison saine ? Hygiène quotidienne ? Rythme de vie ? Les réflexes antipollution sont dans chacun de nos gestes de tous les jours. Isabelle Pacchioni nous aide à faire le tri pour RES-PI-R-ER !
Un guide antipollution très pratique avec 1 001 réflexes aux huiles essentielles !
Comment faire respirer ma maison ? Entre produits ménagers, acariens, mauvaise ventilation, moquette, solvants... l'air intérieur peut être plus pollué que l'air extérieur, or nous passons 85 % de notre temps enfermés.
- Au bureau, à la maison : repérez les ennemis envahisseurs de l'air intérieur. Tous les bons réflexes de santé naturelle.
- Parfumez et purifiez l'air naturellement. Apprenez à utiliser les huiles essentielles antimicrobes, antiacariens, antimoisissures, antiallergies.
- Toutes les astuces pour un ménage ultra-sain. Pratique ! Un cahier central avec les bonnes recettes aroma ou naturelles à adopter au quotidien
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
