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J'arrête de (me) juger ! 21 jours pour réapprendre à (s')aimer

Couverture du livre « J'arrête de (me) juger ! 21 jours pour réapprendre à (s')aimer » de Olivier Clerc aux éditions Eyrolles
  • Date de parution :
  • Editeur : Eyrolles
  • EAN : 9782416014918
  • Série : (-)
  • Support : Poche
Résumé:

Et si vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui juge tout le monde, à commencer par vous-même ?



Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec vos pensées limitantes et les automatismes... Voir plus

Et si vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui juge tout le monde, à commencer par vous-même ?



Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec vos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de vos parents ou de votre environnement. Il vous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer vos exigences par des préférences et à dépasser vos peurs pour enfin (vous) aimer et libérer vos énergies positives.



21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements.

Des tests pour faire le point.

Des exercices pour accéder à l'essentiel.

Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.

Changez vos relations avec les autres et avec vous-même pour retrouver la sérénité !

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