L'Isère culmine à la barre des Écrins (4 102 m). À son autre extrémité, Sablons, au bord du Rhône, n'est qu'à 129 mètres d'altitude. Une telle différence explique aisément l'incroyable diversité de paysages et l'attrait touristique de cette région, du fait, aussi, de la richesse du patrimoine architectural. Ces atouts, associés à la proximité des montagnes, favorisent le développement des activités de pleine nature avec un esprit de curiosité et de découverte du patrimoine. La randonnée vient en tête, familiale ou sportive en direction des hauts sommets. Le VTT tient également une bonne place dans ce livre. Les nombreuses autres activités possibles sont également présentées dans le chapitre « Et si j'essayais ? ».
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