Qui n'a jamais souffert du stress ? Les solutions qui vous ont été proposées ne fonctionnent pas ? Parce que le stress ne vient pas de l'extérieur mais de vous-même. Vous pourriez lire ce roman sur une plage, passer un bon moment mais sans rien en apprendre. Vous pourriez aussi vous approprier les solutions proposées tout au long de cette aventure, et qui sait, vous pourriez même accéder aux autres niveaux de compréhension.
Patrick ne parvient plus à manager sa clinique sereinement, Sophie, contrôleur aérien, s'enlise dans des relations à problèmes, tous deux trouveront le bonheur dans la forêt des humbles.
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