80 ans après, il est toujours essentiel de faire comprendre cet événement aux plus jeunes
Un ouvrage de référence sur l'aromathérapie, pour se soigner et se revitaliser naturellement.
Chaque huile essentielle fait l'objet d'une fiche détaillée et illustrée : description de la plante, principaux composants chimiques, applications et propriétés thérapeutiques et/ou cosmétiques. Une grande introduction fait le point sur l'histoire de l'aromathérapie, les procédés d'extraction, comment utiliser les huiles essentielles et les précautions à prendre. Un chapitre détaillé sur les techniques de massages aux huiles essentielles, ainsi que sur leur utilisation en cosmétique.
Les huiles essentielles pour l'esprit : l'aromathérapie au secours de vos émotions.
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