L'alimentation vivante en questions-réponses : quels sont les aliments « vivants » ? Qu'est-ce que les enzymes ?...
Les jus fraîchement extraits : quels sont leurs bienfaits ? Comment les réaliser ? Quand et comment les consommer ? Quels équipements choisir ?...
100 recettes illustrées en couleurs de jus fraîchement extraits classés par thématiques (détox, reminéralisants...) avec pour chacune les propriétés nutritionnelles des ingrédients qui la compose.
100 astuces et conseils pour augmenter la vitalité, renforcer le système immunitaire, améliorer le système digestif, retrouver la ligne...
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