Fumeur invétéré, ex-fumeur nostalgique ou fumeur du dimanche !
Vous avez le projet d'arrêter la clope ? Vous venez d'arrêter ? Cet ouvrage est fait pour vous !
Vous pourrez parcourir, gribouiller, raturer ce carnet défouloir (mais pas le fumer). Ça ne vous aidera pas à arrêter (quoique ?), mais ça ira mieux après !
Pour votre santé mentale, et celle de votre entourage, vous avez à votre disposition : 7 tests débiles, 10 jeux pour vous occuper les mains et le cerveau, 66 réflexions qui vous feront avancer, 4 coloriages exutoires, 2 ateliers de découpage, 7 problèmes insolubles qui vous feront perdre de vue le vôtre. et bien d'autres surprises !
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