Énergie : le guide anti-fatigues

• Date de parution : 12/10/2022
• Editeur : Hachette Pratique
• EAN : 9782017165309
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 256
• Collection : (-)
• Genre : Santé
• Thème : Santé & Bien-être
• Prix littéraire(s) : (-)

Et si je vous disais qu'il n'existe pas une mais plusieurs fatigues ? Et pour chacune d'entre elles, il existe des remèdes 100% naturels ?
Identifier la (ou les) cause(s) de notre fatigue est une étape indispensable pour retrouver peu à peu une merveilleuse énergie. Problème de sommeil,... Voir plus

Et si je vous disais qu'il n'existe pas une mais plusieurs fatigues ? Et pour chacune d'entre elles, il existe des remèdes 100% naturels ?
Identifier la (ou les) cause(s) de notre fatigue est une étape indispensable pour retrouver peu à peu une merveilleuse énergie. Problème de sommeil, déséquilibre hormonal, digestion compliquée, alimentation inadaptée, facteurs émotionnels et sociétaux : dans ce livre, je vous donne les clés pour enfin comprendre votre fatigue et rééquilibrer votre vie naturellement.

+ 25 recettes santé salées et sucrées et + de 100 variantes !

Mélanie Duféey, naturopathe depuis plus de 10 ans et auteure de nombreux ouvrages de santé, vous propose de découvrir la fatigue sous un angle encore inexploré.