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En forme

Couverture du livre « En forme » de  aux éditions I2c
  • Date de parution :
  • Editeur : I2c
  • EAN : 9782360911851
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Pour retrouver la forme, exercice de cardio, renforcement musculaire, abdominaux, programme personnalisé du débutant au confirmé et tout cela sous la houlette de Sandra coach diplomée. Contient une corde nylon avec exercices appropriés

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