L'EFT est une pratique psychocorporelle fondée par Gary Craig dont l'objectif est de soulager les douleurs tant au niveau émotionnel que psychologique, en « tapotant » avec l'index et le majeur certains points d'acupuncture situés sur le trajet des méridiens. En associant une phrase spécifique au tapotage, l'équilibre énergétique est rétabli et la douleur ou le problème disparaissent. Après des années d'expérience sur elle-même et sur ses patients, l'auteure a découvert que la stimulation d'un seul point suffisait. Il s'agit du point thymus, autrement appelé « point sensible », qui se trouve au milieu de la poitrine, au-dessus des seins. Dans ce livre, vous allez découvrir comment traiter rapidement votre problématique avec le tapotage sur le thymus.
Que ce soit pour régler une problématique en amour ou avec vos enfants, pour vous libérer d'une phobie ou d'une addiction, cette nouvelle approche de l'EFT va vous permettre de tout soigner, sans avoir à multiplier les rondes sur tous les points usuels recommandés. Les scientifiques attestant qu'il faut 21 jours pour que le cerveau apprenne de nouveaux comportements, il est conseillé de pratiquer le tapotage associé à la problématique choisie pendant 21 jours pour s'en défaire à tout jamais !
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