Toonaangevende experts over de positieve invloed van meditatie Meditatie heeft een krachtig effect op ons lichaam en ons brein. Studies tonen aan dat regelmatig mediteren onder meer leidt tot een verhoogd gevoel van welzijn, een betere focus en meer veerkracht. In De helende kracht van meditatie brengen experts uit verschillende vakgebieden (boeddhisme, mindfulness, maar ook klassieke geneeskunde en gezondheidszorg in het algemeen) een round-up van hoe meditatie een meerwaarde kan betekenen in hun werkveld. Het boek belicht niet alleen de recentste wetenschappelijke stand van zaken, maar gaat ook dieper in op de brede toepasbaarheid van meditatie in verschillende contexten, zoals de psychiatrie, de gevangeniswereld en de palliatieve zorg.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
