Des idées de lecture pour ce début d'année !
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Retrouvez une alimentation équilibrée grâce aux conseils de Marc Le Queven, naturopathe spécialisé en nutrition ainsi qu'aux délicieuses recettes de Cameil Kaundhart, cheffe et professeure de yoga.
Découvrez les principes d'une bonne alimentation respectueuse du rythme des saisons mais aussi le pouvoir des super aliments et des cures detox sur votre santé. Un nouveau mode de vie que vous pourrez vous approprier rapidement grâce aux 100 recettes aussi savoureuses que saines proposées dans cet ouvrage.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
