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Coloriage et mandalas ; zen

Couverture du livre « Coloriage et mandalas ; zen » de  aux éditions Editions Esi
Résumé:

Découvrez les Mandalas et développez votre concentration, tout en diminuant votre stress. 5 à 10 minutes de pratique quotidienne suffisent pour commencer à ressentir le calme. Alors prenez vos feutres et vos crayons, et vous aurez déjà fait la moitié du chemin vers la zen attitude !

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