Your day starts at 6am and ends at midnight--if you're lucky.You keep up with all two hundred of your friends on Facebook.You practically invented the word "multitasking."Sound familiar?; You're not alone.; You are part of the most overscheduled, overprogrammed, and overwhelmed generation on the planet.; And CHILL can help you manage it all!; It's just a matter of having the right frame of mind.; So relax, take a deep breath...and chill.
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