1 personne sur 5 déclare se sentir trop fatiguée ou subir des symptômes de somnolence excessive...
Et si être en pleine forme était juste une question d'équilibre ?
Avec ce guide Malin, écrit par deux experts, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, contre la fatigue et vous maintenir en pleine forme !
Dans ce livre, vous trouverez :
Le b.a-ba de la naturopathie.
Du matin au soir, votre programme naturopathie pour rester en pleine forme !
Le TOP des aliments qui vous feront garder la pêche !
De nombreuses recettes et astuces pour réenchanter vos repas.
Les secrets des naturopathes pour rester en pleine forme : hygiène, sommeil, sport... Vous les connaîtrez tous !
Toutes les astuces naturo au quotidien pour garder la pêche !
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Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
