Bien s'endormir ; 30 rituels pour trouver le sommeil facilement

• Date de parution : 21/02/2020
• Editeur : Mango
• EAN : 9782317023613
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 30
• Collection : MA BOITE A OUTILS
• Genre : Santé
• Thème : Maternité, Paternité, Enfance
• Prix littéraire(s) : (-)

Votre enfant est souvent fatigué, il fait parfois des cauchemars ou il ressasse ses soucis le soir ?
Choisissez ensemble la carte qui favorisera le mieux sa détente physique et émotionnelle parmi 5 thématiques : préendormissement, peurs et cauchemars, excitation extrême, fatigue physique,... Voir plus

Votre enfant est souvent fatigué, il fait parfois des cauchemars ou il ressasse ses soucis le soir ?
Choisissez ensemble la carte qui favorisera le mieux sa détente physique et émotionnelle parmi 5 thématiques : préendormissement, peurs et cauchemars, excitation extrême, fatigue physique, fatigue émotionnelle. Un livret d'accompagnement avec des outils pour améliorer le sommeil de votre enfant et des conseils pour lui apprendre à utiliser les cartes en toute autonomie. + 60 minutes de sons de la nature pour prolonger les bienfaits de la carte. Un étui super pratique adapté aux 6-10 ans pour se rassurer sur ses compétences et progresser en douceur !