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Apprendre à s'aimer, développer son estime de soi

Couverture du livre « Apprendre à s'aimer, développer son estime de soi » de Sharon Wegscheider-Cruse aux éditions Sciences Et Culture
Résumé:

Il est nécessaire de nous débarrasser de nos messages toxiques dévalorisants et de choisir des changements positifs.
L'auteure nous fait voir de nouvelles perspectives et nous guide vers une plus grande valorisation de soi pour que nous puissions enfin apprendre à nous aimer.

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